做好个人防护 保护家人健康

　　随着疫情防控措施的优化，生产生活渐渐恢复正常，大家要做好自己的健康第一负责人，勤冼手、常通风，科学佩戴口罩，保持安全的社交距离，做好个人防护，保护家人健康，助力社会防疫。

　　奥密克戎病毒的传染性没有下降，但潜伏周期明显缩短，症状也在变轻，主要以上呼吸道症状为主。有症状的患者，在感染前几天，会出现乏力、咽痛、咽干、咳嗽、上呼吸道症状、腹泻、味觉障碍、嗅觉障碍等。

　　目前采取的防护措施包括戴口罩、手卫生、社交距离等，对控制病毒传播、预防感染还是非常重要的手段，仍然可以在变异株流行中发挥很好的作用。

　　如身体出现不适，特别是有发热、咳嗽等呼吸道症状，应及时规范就医。

　　专家提醒，在做好自己健康第一责任人的同时，也要做好家人的“健康监护人”。督促、帮助家人尤其是“一老一小”做好个人防疫，特别是疫苗接种。只有切实履行好个人防疫责任，才能保护好自身和家人的健康安全。